Laura Moreno
Terapia de Celos Online
Un espacio para cuidar tus heridas para que el miedo al abandono no domine tus relaciones. Te acompañamos a recuperar la calma relacional.
Una respuesta profunda a la desconfianza y la herida de apego
Vivir con celos persistentes es una experiencia que va mucho más allá de sentir algo de inseguridad; es vivir en un estado de alerta emocional continua. Quizás te sientes atrapado en un ciclo de desconfianza hacia tu pareja, tus amigos o tu propia capacidad de ser merecedor de afecto, lo que inevitablemente provoca conflictos relacionales agotadores. Este torbellino interno genera ansiedad constante, te sumerge en la culpa después de una explosión emocional y te confronta con la vergüenza de no poder controlar esos impulsos.
Si te identificas con la necesidad de buscar terapia para entender y cuidar los celos, debes saber que lo que sientes es una manifestación de que tu sistema de apego está activado y necesita regulación.
La terapia de celos online está diseñada para abordar esta raíz profunda, especialmente cuando existen traumas pasados que lo agravan. Es fundamental entender que tus celos no nacieron de la nada; son, a menudo, la reactivación de patrones repetidos de dolor o inseguridad. Una herida de abandono infantil, experiencias de traición o negligencia, o un apego ansioso o evitativo no resuelto, convierten cada pequeño gesto de tu pareja en una amenaza existencial.
En Laura Moreno Psicología, buscamos que recuperes la sensación de seguridad interna, permitiéndote construir relaciones basadas en la confianza madura y no en la constante vigilancia.
Psicología Online para la celotipia
Ayuda psicológica para los celos
Al abordar la terapia para los celos y desconfianza de forma integral, no solo buscamos que puedas gestionar tus reacciones, sino que te sientas fundamentalmente más seguro contigo mismo. La terapia para dejar los celos te permitirá construir relaciones más sanas y reducir significativamente la culpa y la ansiedad asociadas a la inseguridad.
Enfoque integrador
Para la terapia de celos online, no nos limitamos a la mente. Trabajamos la inseguridad desde una perspectiva integradora: cuerpo, emoción y cognición. Entendemos que la psicología de celos es una respuesta somática y relacional. Te ofrecemos un espacio seguro para conectar con tu experiencia interna y transformar patrones de ansiedad y desconfianza.
Espacio seguro y recursos
Entendemos que la terapia para dejar de sentirse dirigido por los celos requiere cuidado. Diseñamos un plan adaptado a tu historia y tu ritmo. La terapia de celos online garantiza un proceso confidencial y seguro, donde la calidez y el cero juicio son prioritarios. Nuestro objetivo es que recuperes el control de tus emociones
Terapia a tu ritmo y con tu seguridad
Nuestra terapia para atender y cuidar los celos, combina la eficacia de EMDR con terapias del apego y enfoque somático. Aplicamos técnicas de regulación emocional, mindfulness y compasión. Así logramos ir más allá de la terapia para regular los celos y alcanzar un alivio profundo de las huellas del trauma.
Contacto
¿En qué podemos ayudarte?
Da el primer paso para dejar de sentir que los celos guían tu vida. Reserva tu primera sesión de valoración. Es un espacio de escucha segura donde podremos analizar tu historia y diseñar un plan personalizado para que puedas recuperar la confianza auténtica y la paz que tanto mereces en tus relaciones.
Quiero pedir una cita con el equipo
lauramorenopsicologa@gmail.com
¿Tienes alguna consulta?
+34 656 655 848
De conformidad con la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de Datos Personales y Garantía de los Derechos Digitales relativo a la Protección de las Personas físicas, y conforme a disposiciones reglamentarias reflejadas en el Reglamento (UE) 2016/679 del Parlamento Europeo y del Consejo de 27 de abril de 2016, le informamos que sus datos personales serán tratados por Laura Moreno Gómez, con el fin de gestionar su solicitud y el mantenimiento de las relaciones profesionales y comerciales con usted. Este tratamiento de datos es necesario para atender su solicitud. Sus datos serán eliminados pasado un tiempo prudencial desde que atendamos su solicitud. Ud. Puede ejercer sus derechos de acceso, rectificación, supresión, portabilidad, limitación del tratamiento de sus datos y a no ser objetos de decisiones automatizadas dirigiéndose a Laura Moreno Gómez, Calle Pedro López 1, 2ºC. 28400 Collado – Villalba o a lauramorenopsicologa@gmail.com acompañando copia de su DNI acreditando debidamente su identidad. En cualquier situación, Ud. tiene derecho a presentar una reclamación ante la Agencia Española de Protección de Datos.
FAQ
Preguntas frecuentes sobre la Terapia de Celos Online
¿Cómo se aborda en la terapia de celos online la desconfianza tan intensa que siento?
En nuestra terapia de celos online, entendemos que la desconfianza es un síntoma de una herida subyacente, a menudo de apego inseguro o trauma. Utilizamos un enfoque integrador para ir más allá de la superficie del tratamiento para los celos y desconfianza. Trabajamos con EMDR y terapias del apego para reprocesar las experiencias pasadas que te hacen sentir inseguro. El objetivo no es creer en la confianza, sino sentir la seguridad en ti mismo para que la necesidad de vigilar a otros disminuya. Es un proceso profundo para la terapia para personas que sienten celos.
¿Es la terapia de celos online adecuada para lo que llamo “celos enfermizos”?
No se trata de culparte sino de sanar la raíz de la herida que te hace reaccionar así.
Sí, la terapia de celos online es muy efectiva, ya que nuestro equipo está especializado en Trauma y Apego, que suelen ser los motores principales de esos celos intensos y desadaptativos. Además combinamos un marco teórico sólido con técnicas de regulación emocional somática. Esto te ayuda a entender por qué tu sistema se dispara y te da herramientas para calmar la ansiedad y la reactividad.
¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto la terapia para regular los celos?
La duración de la terapia para regular los celos es muy personal, ya que depende de la complejidad de tus vivencias recientes, de historia de vida y heridas de apego. Generalmente, el alivio de los síntomas y una mejoría en la regulación emocional se notan en las primeras semanas, gracias a las herramientas de control emocional que te damos. El cambio profundo y la sanación de la raíz que logra la terapia de celos y la terapia para personas que sienten celos requieren un compromiso más largo, enfocado en la integración de las memorias traumáticas.
¿Qué puedo esperar ganar al hacer terapia para regular los celos?
Al iniciar la terapia para dejar los celos, puedes esperar una transformación real y sostenible. Primero, mayor regulación emocional y menos impulsividad. Segundo, un aumento en tu autoestima y autocompasión. El objetivo de la terapia para dejar de sentir celos es que tu valor no dependa de la mirada del otro, sino que nazca de dentro. Esto te permitirá construir relaciones más sanas y auténticas, sintiéndote mucho más libre y menos atado al miedo constante al abandono. Es el camino para dejar de buscar la terapia para sanar los celos.
qué podemos trabajar
Psicólogas de Terapia de Celos Online
Nuestro enfoque terapéutico es personalizado, adaptado a tus necesidades específicas, y se basa en una variedad de enfoques terapéuticos para lograr resultados efectivos y duraderos.
Comunicación y escucha activa
Abordamos la forma en que te comunicas, ofreciendo herramientas para aprender a dialogar de forma asertiva y a escucharse de manera más profunda, lo cual es fundamental para una conexión real con la pareja.
Límites y expectativas
Trabajamos en el manejo de las expectativas y en el establecimiento de límites sanos para que la relación sea equilibrada, evitando el resentimiento y los malentendidos.
Sanar heridas
Te acompañamos a identificar y procesar las heridas del pasado que puedan estar afectando la relación, sanando viejos conflictos para que no se interpongan en vuestra conexión.
todo empieza aquí
Contáctanos y empieza tu
terapia para mejorar tus relaciones
Si estás lista para fortalecer tu bienestar, puedes contactarnos para agendar tu primera sesión o para resolver cualquier duda que tengas.