Laura Moreno
Blog de Psicología del Trauma
Información para seguir cuidando tu salud emocional y mental
Cómo dejar de sentirte mala madre y por qué no necesitas ser perfecta.
Hay un pensamiento que se repite en silencio en la cabeza de muchísimas madres: la sensación de no estar haciéndolo lo bastante bien. Llega de
Si estás leyendo esto, probablemente llevas tiempo intentando entender qué te está pasando. Quieres a tu pareja. Compartís una vida, una historia y quizá proyectos
Por qué me siento vacío: qué hay detrás de la sensación de vacío emocional y cómo salir
Sentirse vacío por dentro es una experiencia difícil de explicar. A veces aparece como tristeza, otras como falta de ganas, otras como una sensación rara en
Por qué parece que me enfado por todo
Hay temporadas en las que parece que cualquier cosa nos toca más de lo que debería. Un comentario que en otro momento habríamos dejado pasar.
Herida emocional de injusticia en la infancia y su máscara
La herida de injusticia es una de esas marcas invisibles que pueden condicionar profundamente tu forma de ser, sin que apenas te des cuenta. Si
Hablar de una madre narcisista no es fácil. Es una palabra que puede generar mucha incomodidad, culpa o dudas, especialmente si tú eres quien ha
Herida emocional de traición en la infancia y su máscara
La herida de traición es una de las heridas emocionales más profundas y difíciles de identificar. Muchas personas que la llevan dentro viven con una
Herida emocional de humillación en la infancia y su máscara
La herida de humillación es una de las heridas emocionales más profundas que pueden marcar nuestra vida sin que seamos del todo conscientes. Si te
Herida emocional de rechazo en la infancia y su máscara
La herida de rechazo es una de las más profundas que podemos arrastrar desde la infancia. Se forma cuando, siendo niños, sentimos que no somos
Heridas emocionales de la infancia: qué son, cuáles son y cómo sanarlas
Las experiencias que vivimos en la infancia dejan una huella profunda. Aunque muchas veces las dejamos en el pasado, algunas de ellas continúan afectándonos en
Herida emocional de abandono en la infancia y su máscara
La infancia es una etapa esencial para el desarrollo emocional. Cuando en ese periodo no recibimos el afecto, la presencia o la seguridad que necesitamos,
¿Qué es el trauma relacional y cómo se manifiesta?
El trauma relacional es una forma de herida emocional que surge dentro de relaciones significativas, especialmente cuando estas implican abuso, negligencia o dinámicas disfuncionales prolongadas.
todo empieza aquí
Explora tu mundo interno
y alcanza el bienestar
Ponte en contacto conmigo para solicitar tu cita o resolver cualquier duda.